postheadericon sporty knajpiane

Istnieją także rodzaje sportów, w których nie siła i kondycja są potrzebne, ale raczej precyzja, spokój i pewnego rodzaju finezja. Są to dyscypliny, które są popularne w różnego rodzaju knajpkach.

Najbardziej powszechna tego typu dyscypliną sportu jest dart. Polega on na rzucaniu lotkami do tarczy. Tarcza ma różne pola, o różnej wartości punktowej. Są różne rodzaje darta, które maja różne zasady gry. Całość jednak polega na tym, aby trafić w odpowiednie pola i najczęściej zdobyć jak najszybciej wymaganą ilość punktów.

Dużą popularnością cieszy się także bilard. Gra polega na zbijaniu do otworu kul o odpowiednim kolorze, to znaczy tzw całych i połówek. Kul jest 14, jedna biała, w którą się bije, i trzynaście zbijanych. gra się w parach, a dana osoba musi konkretne kule wbić do otworu. Jest jeszcze kula o numerze 13, którą wbija się na samym końcu. Jest ona koloru czarnego i często to właśnie ona jest powodem czyjeś przegranej, bo przypadkiem wpadnie do otworu.

Dużą popularnością cieszą się także piłkarzyki. Gra się w nie zazwyczaj w parach, a o wygranej decyduje, kto strzeli więcej bramek. Piłkarzyki są umieszczane na prętach, którymi kręcąc wybija się piłkę do przodu. Są także turnieje w piłkarzyki, gdzie trzeba się wykazać dużymi umiejętnościami

postheadericon Bieganie długodystansowe

Bardzo dużą popularnością wśród biegaczy są biegi długodystansowe. Są to biegi masowe, które cieszą się dużą popularnością. Zapisy odbywają się przez różne portale, choć prym tu wiedzie portal datasport, na którym nie tylko można dokonać zapisów, ale można potem sprawdzić czasy, które firma zarządzająca portalem mierzy.

Do biegu długodystansowego nie można jednak podejść o tak sobie. Start wymaga odpowiedniego przygotowania. Bez tego można sobie zrobić tylko krzywdę. Aby nie nabawić się kontuzji, należy zacząć biegać. Zaczynać należy od krótkich biegów w wolnym tępię, załóżmy 15 minut truchtem. Z czasem można czas i tempo zwiększać. Jest wiele wskazówek treningowych dostępnych w internecie. Można też znaleźć plany treningowe, jednak są to plany ogólne, które niekoniecznie będą dobre dla ćwiczącego.

Begi masowe zazwyczaj są płatne. W cenie jednak jest pakiet startowy (na większości biegów w pakiecie jest koszulka, która świetnie nadaje się potem na treningi, czy ćwiczenia), ulotki reklamowe, coś od sponsorów. Każdy kto ukończy zazwyczaj dostaje medal na mecie. Dobrym zwyczajem jest także posiłek regeneracyjny, który pozwoli odbudować zniszczone mięśnie.

W biegach masowych warto brać udział, choćby ze względów towarzyskich, oraz sprawdzenia siebie.

postheadericon uzależnienie od sportu

Sport nie zawsze musi być zdrowy. Nie zawsze też działa dobrze na nas społecznie. Jest coś takiego jak nałóg sportu. jest to zjawisko niebezpieczne niszczące zdrowie i życie towarzyskie sportowca.

Po czym rozpoznać nałóg sportowy?

Pierwszą oznaką jest, gdy mimo kontuzji nadal ciężko trenujesz, bo nie możesz usiedzieć na miejscu. Uprawiasz sport tak na prawdę robiąc sobie krzywdę. To już jest niezdrowe podejście do spotu i jeśli tak się dzieje, to warto zadać sobie pytanie, czy to nie jest juz niezdrowe i odpuścić sobie chociaż na jakiś czas.

Gdy dom traktujesz jak hotel, a całe dnie spędzasz na boisku, lub bieżni. Jeśli sport jest ucieczka dla ciebie przed każdą odpowiedzialnością, nie ma Cie dla rodziny, jeśli to niszczy relacje rodzinne, to jest coś nie tak. Zastanów się, czy warto stracić rodzinę dla swojego nałogu. Chyba niekoniecznie jest to dobre rozwiązanie. Jeśli tak masz, to także pomyśl, czy nie warto przerwać treningów i ochłonąć.

Gdy sport nie pozwala Ci sie skupić na pracy to także już wiadomo, że coś jest nie tak. Tu już nie tylko wchodzi zdrowie, czy życie towarzyskie, ale także kariera zawodowa. Brak pracy oznacza brak pieniędzy. Czy to nie jest odpowiednia motywacja, do przemyślenia swoich treningów i zredukowania ich.

Jest to kilka przykładów. Warto na nie zwróci uwagę i przemyśleć, czy aby nie wpadłem w nałóg sportu.

postheadericon street ball

jedną z ciekawszych odmian koszykówki jest streetball. jest to połączenie gry z pewnymi układami.

Streetball wziął się z ulicy. I to dosłownie. Pewnie wymyślili go Afroamerykanie, którzy z racji braku możliwości grali na ulicach. Dzięki temu udało się połączyć koszykówkę z tańcem. I to dosłownie, ponieważ pewne układy w kosza umożliwiają i stają się łatwiejsze przez układ ruchów w rytmie tańca. Takie zagrania stają się także bardziej efektowne.

Oczywiście ta odmiana kosza przyszła też do Polski. Załapało je pokolenie pierwszej połowy lat dziewięćdziesiątych. Jeszcze kilka lat temu na boiskach do koszykówki można było spotkać pełno młodzieży robiącej dziwne, wprost niesamowite rzeczy z piłką. Było to o tyle nietypowe, że wyglądało to jak taniec. Gra odbywała się zazwyczaj w składach jeden na jeden, lub trzech na trzech.

Oczywiście wygrywa drużyna która więcej wrzuci do kosza. Tu jednak każdy rzut liczy się za jeden. Jest tez nieograniczony czas rozgrywania, dzięki czemu można akcje wstrzymać dla efektu.

Jak by porównać do czegoś streetball, to zdecydowanie można to porównać do driftingu. Liczy się wynik, ale jak uzyska się go w sposób widowiskowy, to człowiek staje się swego rodzaju bożyszczem.

postheadericon amatorsko w piłkę nożną

jednym ze znanych już od dawna uprawianych sportów jest amatorska piłka nożna. Pozwolić może sobie na nią każdy, a do gry potrzebna jest w sumie tylko piłka.

Dawniej jako dzieci ustawialiśmy jako bramki plecaki. Boisko wyznaczało się jakkolwiek i grało się do oporu. Zawsze to przynosiło dużo frajdy, i mimo braku takich możliwości jak dziś, grało się i brak luksusów nie przeszkadzał.

Dzisiaj jest już dużo lepiej. Powstałe boiska, choćby orliki dużo ułatwiły. teraz nie jest problemem spotkać się i iść na wolne boisko, bo w miastach jest pełno takich, na których grać można.

Dzisiaj aby grać, starczy zebrać paczkę przyjaciół, znajomych, a może i można spróbować poznać kogoś nowego. Dzięki takiemu podejściu do sportu można nawiązać nowe relacje, w sumie oparte o tak zdrowe rzeczy jaki piłka nożna.

Są tez turnieje amatorskie w piłkę nożną. Grają w nie przede wszystkim dzieci. Pozwala to na zrównoważony rozwój poprzez zabawę sportem, ale także na naukę kultury w swoim zachowaniu nie tylko na boisku. Turnieje pozwalają też na zintegrowanie środowisk, które są obok siebie. Tu nie ma bogatszych i biedniejszych, czy lepszych i gorszych. Tu wszyscy bawią się razem. Dlaczego więc nie korzystać z uroków amatorskiej podwórkowej piłki nożnej?

postheadericon Pływanie

Basen – to miejsce, gdzie udają się ci z nas, których ulubioną dyscypliną sportu jest pływanie. Nie jest trudno nauczyć się pływać, natomiast zdecydowanie warto to zrobić – jest to umiejętność praktyczna, która może uratować nas w trudnej sytuacji i sprawić, że wyjdziemy z niej cało i bez szwanku. Jednak sport ten przynosi także liczne korzyści, których nie sposób nie docenić. Pływanie wpływa bardzo pozytywnie na wygląd sylwetki, pozwala spalić w krótkim czasie mnóstwo kalorii. Jest przy tym rodzajem aktywności, który nie obciąża zbytnio naszego kręgosłupa – dlatego też na uprawianie tego sportu często decydują się osoby, którym stan ich zdrowia nie pozwala na bieganie, ćwiczenia na siłowni czy jazdę rowerem. Kontakt z wodą uspokaja nas i relaksuje, a wysiłek fizyczny wyzwala duże ilości endorfin – hormonów, które znajdując się w naszym organizmie sprawiają, iż czujemy się szczęśliwi i zadowoleni. Istnieje wiele stylów pływackich, możemy pływać tak zwaną "żabką", kraulem, albo też na plecach. Niektórzy umieją również nurkować – pływać pod wodą. Baseny są bezpiecznym miejscem nawet dla osób, które nie opanowały jeszcze pływania zbyt dobrze – nad bezpieczeństwem ludzi czuwają bowiem ratownicy, gotowi w razie potrzeby służyć pomocą.

postheadericon Ćwiczenia na siłowni

Ćwiczenia na siłowni są bardzo popularnym rodzajem aktywności fizycznej. Siłownie są zazwyczaj wypełnione ludźmi, zarówno tymi, którzy dopiero zaczynają ćwiczyć, jak i stałymi jej bywalcami. Wielu z nas rozważa pójście na siłownię i rozpoczęcie regularnych ćwiczeń, zastanawia się jednak, czy ich jeszcze słaba kondycja i brak wprawy w wykonywaniu poszczególnych ćwiczeń nie będzie tam źle widziany. Tego typu myślenie jest z założenia błędne i zdecydowanie nie powinno być wymówką sprawiającą, iż zamiast pójść na siłownię, zostaniemy przed telewizorem, jedząc i oglądając kolejne seriale lub filmy. Wybierając się na trening, należy zabrać ze sobą wygodne, sportowe buty, takie samo ubranie, butelkę czystej wody oraz akcesoria kąpielowe – dzięki temu, po zakończeniu ćwiczeń będziemy mogli odświeżyć się i wziąć prysznic. Regularne ćwiczenia na siłowni szybko sprawią, iż nasze ciało zacznie wyglądać zdecydowanie lepiej, a kondycja zdecydowanie i znacznie poprawi się. Treningi pozwalają oderwać się od zaprzątających nam głowę codziennych spraw, spalić zbędne kalorie i pozbyć się niepotrzebnego tłuszczu, a także zwyczajnie odpocząć od codziennych spraw i skupić tylko i wyłącznie na wykonywanych w danym momencie ćwiczeniach.

postheadericon Jazda na rowerze

Bardzo liczne ścieżki i drogi dla rowerów znajdują się w każdym mieście, a o popularności jazdy rowerem świadczyć może na przykład fakt, iż zazwyczaj są one wypełnione rowerzystami. Jazda na rowerze jest bowiem rodzajem sportu, który przynosi nam wiele korzyści, jest przyjemny i prosty, nie wymaga wielkich umiejętności ani doskonałej kondycji. Wielu rowerzystów przyznaje, iż bardzo podoba im się fakt, iż jeżdżąc rowerem mogą wybrać się w długą trasę po urokliwych terenach i jechać, podziwiając zapierające dech w piersiach widoki i oddychając świeżym i czystym powietrzem. Jazda na rowerze to sport, który nadaje się dla każdego i warto spróbować w nim swoich sił. Wystarczy mieć… rower. I oczywiście wygodny, sportowy strój, dopasowany do aktualnie panujących za oknem warunków atmosferycznych. Na dłuższą wyprawę warto zabrać ze sobą wodę do picia i jakieś przekąski, w przypadku gdybyśmy zgłodnieli. Jazda na rowerze przynosi liczne korzyści dla naszego organizmu, pozwala szybko spalić nadprogramowe kalorie i zrzucić zbędne kilogramy, reguluje ciśnienie krwi, wpływa pozytywnie na nasz nastrój – sport sprawia bowiem, że w naszym ciele wydzielają się endorfiny, hormony szczęścia, poprawiające nasze samopoczucie.

postheadericon Zawodowi sportowcy

Zawodowi sportowcy – zwyciężający międzynarodowe zawody, zdobywający kolejne punkty dla swoich drużyn, bijący światowe rekordy. Mogłoby wydawać się, iż ich życie nie różni się zbytnio od życia celebryty – tak jak i oni, rozdają autografy gdziekolwiek się pojawią, liczni fani robią sobie z nimi zdjęcia, są bardzo często pokazywani w telewizji, a dziennikarze chętnie przeprowadzają z nimi wywiady. Prawda jest jednak taka, iż bycie zawodowym sportowcem wymaga wiele wysiłku i wyrzeczeń, i tylko z pozoru wydaje się tak proste. Zazwyczaj tego typu osoby trenują regularnie już od wczesnego dzieciństwa, rezygnując często z zabaw z rówieśnikami lub oglądania bajek na rzec ćwiczeń i praktyki. Nigdy nie mogą pozwolić sobie na dłuższy odpoczynek – ciągle muszą bowiem utrzymywać swoje ciało w jak najlepszej kondycji i formie oraz starać się, aby jeszcze lepiej móc wykorzystać swoje umiejętności i predyspozycje. Codziennością zawodowych sportowców są ciężkie i męczące treningi, dbanie o odpowiednią dietę i planowanie występów na kolejnych zawodach. Wyjazdy za rywalizacje zagraniczne zdarzają się bardzo często, sportowcy więc nierzadko nie mogą przez dłuższy czas zobaczyć się ze swoją rodziną i bliskimi.

postheadericon Koszykówka

Jest wiele rodzajów gier, w których wykorzystywana jest piłka. Jedną z nich jest koszykówka. Jest to gra drużynowa, która polega na umieszczaniu piłki w specjalnym, powieszonym wysoko nad ziemią koszu. Gra ta jest bardzo popularna i wielu ludzi decyduje się na uprawianie tego rodzaju sportu, a mecze transmitowane w telewizji przyciągają bardzo liczne grono odbiorców. Najlepsi gracze to z reguły osoby bardzo wysokie – dzięki temu dużo łatwiej jest im trafiać do kosza, a tym samym zdobywają dla swojej drużyny kolejne punkty. Wielu utalentowanych graczy, będących zawodnikami znanych drużyn mających wielu fanów, staje się sławnymi celebrytami – młodzi koszykarze marzą, aby kiedyś umieć równie dobrze grać, zbierają ich autografy i wieszają na ścianach plakaty. Jednak koszykówka to nie tylko sława, duże pieniądze i kariera. Bycie doskonałym zawodnikiem wymaga wielu wyrzeczeń – na przykład codziennych, ciężkich treningów i ciągłego utrzymywania swojego ciała w jak najlepszej formie. Pomimo tego, zawodowi gracze przyznają, że nie wyobrażają sobie życia w inny sposób – ich sposobem na życie jest bowiem właśnie ten rodzaj sportu, niezależnie od tego, jak wiele wyrzeczeń będzie to od nich wymagać.

postheadericon Sport to zdrowie!

Sport to zdrowie! Któż z nas o tym nie słyszał? Zapewne wielu z nas zastanawia się często, ile prawdy jest w tymże powiedzeniu. Faktem jest jednak, iż korzyści płynące z uprawiania sportu są tak ogromne, iż rezygnowanie z aktywności fizycznej jest ogromnym błędem. Często powtarzanym mitem jest to, iż należy ćwiczyć bardzo dużo i ciężko, aby zauważyć efekty. W rzeczywistości nawet pół godziny sportu trzy razy w tygodniu doskonale wpływa na nasz organizm. Jeśli regularnie ćwiczymy, poprawiamy swoją kondycję, dbamy o zdrową sylwetkę i spalamy zbędne kalorie, pozbywając się przy okazji niepotrzebnego tłuszczu z naszego ciała. Aktywność fizyczna wpływa także na nasze samopoczucie – wyzwala bowiem endorfiny, powszechnie zwane hormonami szczęścia – powodują one bowiem znaczące podniesienie naszego nastroju i sprawiają, iż czujemy się szczęśliwi. Ćwiczenia regulują także ciśnienie krwi i obniżają ryzyko wielu potencjalnie niebezpiecznych chorób. Dyscyplin sportu jest tak wiele, iż warto wybrać przynajmniej jedną, która nam odpowiada. Nasz organizm będzie nam za to wdzięczny, a i my sami po pewnym czasie z pewnością przyzwyczaimy się do regularnych treningów i sport stanie się nieodłączną częścią naszego życia.

postheadericon Sporty zimowe

Wielu z nas uprawia sporty jedynie w porze letniej, wtedy, gdy jest ciepło i panująca na zewnątrz temperatura nie przeszkadza w oddawaniu się wybranej przez nas dyscyplinie. To duży błąd! Sporty zimowe są bowiem wspaniałą alternatywą, pozwalają odpocząć w otoczeniu natury i świeżego powietrza, a chłód orzeźwia nas i dodaje energii. Należy jedynie pamiętać o odpowiednim, ciepłym ubraniu, aby nie dopuścić do wyziębienia organizmu. Jednym z często wybieranych sportów zimowych są narty. Wielu ludzi uwielbia zjeżdżanie po śniegu na przypiętych do specjalnych butów płozach. Niektórzy preferują skateboard – jest on nieco podobny do nart, jednak w tym przypadku jeździmy na jednej desce, przypiętej do obu stóp. Kolejną bardzo interesującą propozycją są łyżwy. Aby pojeździć na łyżwach, nie musimy nawet szczególnie trudzić się szukaniem odpowiedniego ku temu miejsca – z reguły w każdym miasteczku znajduje się czynne w sezonie zimowym lodowisko. Większość z nich prowadzi także wypożyczalnie łyżew, z których możemy skorzystać, jeżeli nie posiadamy własnego sprzętu. Jazda na łyżwach tylko z pozoru wydaje się trudna – w rzeczywistości utrzymanie równowagi na lodzie nie wymaga wielkich umiejętności, a jedynie odrobiny praktyki.

postheadericon Piłka nożna

Dwie drużyny, dwie bramki i jedna piłka – tak w ogromnym skrócie można opisać grę w piłkę nożną. Gra ta od lat wzbudza niezmiennie wielkie emocje, a każdy mecz przyciąga na stadiony tłumy rozentuzjazmowanych kibiców. Zapamiętale obserwują oni grę, marząc o tym, aby faworyzowana przez nich drużyna zwyciężyła. Piłkarze znanych drużyn są wręcz celebrytami, są sławni i rozpoznawalni i zarabiają na swoim sportowym talencie ogromne pieniądze. Każde odbywające się mistrzostwa czy turnieje w piłce nożnej to wielkie wydarzenie i setki tysięcy zainteresowanych nimi ludzi. Niektórzy postanawiają kupić bilet i udać się na stadion, aby móc obserwować zmagania obu drużyn na żywo, inni obserwują grę, siedząc w domu przed telewizorem z rodziną czy znajomymi. Niesłabnąca popularność piłki nożnej sprawia, że wielu młodych ludzi już od dziecka pragnie zostać sławnymi piłkarzami – regularnie ćwiczą grę oraz chodzą na różnego rodzaju treningi, aby podnosić swoje umiejętności i coraz bardziej wzmacniać kondycję, marząc o tym, aby w przyszłości móc grać w którejś ze sławnych drużyn. Jest to jedna z najczęściej wybieranych przez młodych ludzi dyscyplin sportu. Znajdujące się w miastach boiska bardzo rzadko świecą pustkami.

postheadericon Bieganie

Bieganie stało się już pewien czas temu dość modnym sportem i wystarczy wyjść na ulicę, aby przekonać się o słuszności tego stwierdzenia. Wielu ludzi decyduje się rozpocząć bieganie, idąc chodnikiem mijamy licznych biegaczy – zarówno tych początkujących, amatorów, jak i sprawnych sportowców o idealnej kondycji. Skąd taka popularność tego rodzaju aktywności fizycznej? Cóż, bieganie ma szereg zalet, które z pewnością przekonują do niego kolejne osoby. Przede wszystkim nie wymaga żadnego wymyślnego sprzętu ani wydawania pieniędzy na konieczne akcesoria – aby zacząć biegać, potrzebujemy jedynie pary dobrych, wygodnych butów i sportowego stroju. Ćwiczyć można wszędzie – wystarczy wyjść z domu, a ilość tras, jakie można wybrać, jest ogromna. Poza tym, bieganie spala ogromne ilości kalorii, co nie pozostaje bez znaczenia dla osób chcących schudnąć, lub dbających o linię. W ciągu godzinnej przebieżki możemy spalić blisko 600 kalorii! Efekty tego rodzaju aktywności fizycznej są więc szybko zauważalne, sylwetka zaczyna wyglądać zdecydowanie lepiej, wygląd ciała poprawia się w krótkim czasie. Jeśli zaś zależy nam na wyrobieniu dobrej kondycji – regularne bieganie sprawi, że bardzo szybko zaczniemy zauważać, jak staje się ona coraz lepsza.

postheadericon Sport poprawia nastrój

O tym, że sport to zdrowie, słyszał chyba każdy z nas. Jest to niezaprzeczalnie prawda – uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportu ma niezrównany z niczym innym, dobroczynny wpływ na nasz organizm, zdrowie i wygląd. Nie każdy jednak wie, iż poza korzyściami czysto fizycznymi, sport wpływa bardzo pozytywnie również na nasz nastrój i dobre samopoczucie. Ćwiczenia fizyczne pozwalają oderwać się od codziennych zmartwień i problemów – skupiając się na wykonaniu kolejnego ćwiczenia, przestajemy zadręczać się myślami i pozwalamy, aby nasz umysł odpoczął od zaprzątających go spraw. Aktywność fizyczna wyzwala również duże ilości endorfin – hormonów, które są odpowiedzialne za wpływ na nasze dobre samopoczucie i doskonały humor. Także świadomość tego, iż dbamy o własne zdrowie, widok zadbanej, szczupłej sylwetki w lustrze sprawia, że czujemy się lepiej. Udowodnione zostało, iż regularne uprawianie sportu pomaga także osobom z depresją uporać się z chorobą i zacząć nieco bardziej cieszyć się życiem. Korzyści uprawiania sportu są więc olbrzymie, warto poświęcić nieco czasu na jakąkolwiek aktywność – rodzajów sportu jest tak wiele, że każdy na pewno znajdzie wśród nich coś, co będzie mu odpowiadało.

postheadericon Czym jest parkour?

Prakour jest ogólnie rzecz ujmując dyscypliną sportu, która polega na rozwijaniu umiejętności pokonywania przeszkód i dopasowywaniu swoich ruchów do otoczenia. Zawiera się w tym również stan umysłu, a nie tylko zestaw wyuczonych umiejętności, który zachęca uprawiających tą dyscyplinę, znanych jako traceur, do pokonywania mentalnych i emocjonalnych przeszkód w równym stopniu, co do radości jaką niesie pokonywanie fizycznych barier. Parkour różni się od free-running, który większy nacisk kładzie na wolność, ekspresję i kreatywność raczej niż na efektywność i szybkość. Uprawiający parkour obejmują najbardziej bezpośrednią drogę przez przeszkody, tak długo jak może być ona przemierzana w bezpieczny sposób. Rozwijanie świadomości przestrzennej jest często pomocne, a poprzez efektywny trening można wzmocnić poczucie pewności siebie oraz wyrobić w sobie umiejętność krytycznego myślenia w równym stopniu, co uniknąć obrażeń. Zazwyczaj prakour obejmuje takie czynności jak bieganie, skakanie, wspinanie czy balansowanie. Ruchy charakterystyczne dla innych dyscyplin sportowych są często adaptowane, ale sama akrobatyka nie czyni jeszcze parkour'u. Ten rodzaj treningu skupia się na bezpieczeństwie, odpowiedzialności, wytrwałości oraz samodoskonaleniu. Nie ma tutaj miejsca na lekkomyślność, popisywanie się i niebezpieczne popisy. Ktoś, kto uprawia ten sport ceni sobie poczucie wspólnoty, skromność, współpracę oraz dzielenie się wiedzą.

postheadericon Szybcy i nie wściekli- Formuła 1

Formuła jeden jest prawdopodobnie najbardziej prestiżową kategorią motosportu. Obejmuje samochody budowane według konkretnych zasad- formuła- wyścigi dookoła świata, od Monako do Malezji. Organizowane są przez Fédération Internationale de l’Automobile, główną organizację zajmującą sie motosportem. Formuła Grand prix istniała jeszcze przed pojawieniem się F1, ale została dużo później zorganizowana. Po drugiej wojnie światowej FIA starała się uporządkować hierarchię wyścigów i wypracować zasady projektowania samochodów. W październiku 1947 roku, ogłoszono, że Formuła 1 będzie nową, najważniejszą serią, obowiązującą od 1 stycznia 1948r. Ze względu na zniszczenia spowodowane wojną F1, została natychmiastowo zatrzymana przez brak samochodów i kierowców. Dzisiaj, różnorodność kierowców i lokalizacji torów wyścigowych F1, połączona z wysokiej jakości samochodami sprawia, że F1 nadal jest klasykiem wyścigów. Z pewnością nie są to jedyne tego typu zawody, ale żadne wyścigi nie mają porównywalnego prestiżu do F1. Wyścigi F1 są nazywane grand prix (fr. główna nagroda). Każdy wyścig to szansa na zdobycie punktów, które kumulują się podczas mistrzostw, które są później dzielone na nagrody dla kierowców i konstruktorów. Koszt wystawienia zawodnika na grand prix jest olbrzymi, ale narody wciąż walczą o to ze względu na niesamowity prestiż tych zawodów.

postheadericon Sport nie tylko dla zdrowych.

Podczas gdy sport ma jakąś wartość w życiu każdego z nas, wydaje się mieć jeszcze większe znaczenie dla osób niepełnosprawnych. W dzisiejszych czasach, ludzie niepełnosprawni biorą udział nie tylko w paraolimpiadach, ale również uprawiają sport rekreacyjnie. Liczba ludzi niepełnosprawnych zaangażowanych w aktywność sportową systematycznie rośnie na całym świecie. Sport niepełnosprawnych to dyscypliny sportowe (np. parajeździectwo, piłka siatkowa na siedząco, rugby na wózkach, curling na wózkach, judo, łucznictwo, lekkoatletyka, szermierka na wózkach uprawiane przez osoby cierpiące na jakiś rodzaj niepełnosprawności), włączając w to te fizyczne i umysłowe. Dyscypliny sportowe i sprzęt są tak modyfikowane aby sprostać i zaspokoić potrzeby ich uczestników. Jednak nie wszystkie sporty uprawiane przez niepełnosprawnych zostały zaadaptowane ze zwykłych dyscyplin, niektóre z nich zostały stworzone na konkretne potrzeby niepełnosprawnych i nie mają swoich odpowiedników. Niepełnosprawność jest podzielona na trzy grupy: głuchych, ludzi niepełnosprawnych fizycznie i niepełnosprawnych intelektualnie. Każda grupa ma swoją wyjątkową historię, organizację, program zawodów i podejście do sportu. Z myślą o takich ludziach organizowane są paraolimpiady oraz olimpiady specjalne dla osób cierpiących na jakiś rodzaj niepełnosprawności umysłowej.

postheadericon Czego możemy nauczyć się na boisku?

Istnieje powód, dla którego mówcy motywacyjni używają sportu jako metafory życia. Istnieje niezliczenie wiele podobieństw pomiędzy tym czego potrzeba aby odnieść sukces zarówno w życiu jak i na boisku. Cechy takie jak determinacja, umiejętności i ciężka praca przekładają się na szanse wygranej na obu tych polach. Jest pewne podobieństwo, które nie otrzymuje wystarczającej ilości uwagi, a tym połączeniem pomiędzy ludzkim charakterem i boiskiem jest gra fair. Gra fair jest swego rodzaju etosem, aspirowaniem do tego żeby sport cieszył samym tylko uprawianiem go, z odpowiednim uwzględnieniem sprawiedliwości, szacunku i poczucia koleżeństwa z przeciwnikiem. Duch sportowy obejmuje wiele aspektów ludzkiego charakteru, a tą najbardziej fundamentalną jest szacunek. Dobry sportowiec szanuje zarówno członków swojej drużyny jak i oponentów tak samo. Wygrana, która jest osiągnięta w nieuczciwy sposób nie daje satysfakcji. Dobry sportowiec jest uczciwy w stosunku do swoich przeciwników, bo chce żeby oni traktowali go w ten sam sposób. Nie jest samolubny, bo chce żeby członkowie jego drużyny również uczestniczyli w grze i cieszyli się nią. Z pokorą przyjmuje zwycięstwa i z odpowiednim dystansem patrzy na swoje porażki. W skrócie, cechy, które czynią nas dobrymi ludźmi są również niezbędne sportowcom.

postheadericon Przemoc w sporcie.

Uprawianie sportu nie jest licencją na anarchię. Morderstwo na boisku jest nadal morderstwem. Jednakże zamiast ustalać jasne prawa większość krajów wyznacza raczej granice opanowania, których zawodnicy powinni przestrzegać. Granice te mogą ulegać zmianom wraz z normami społecznymi. Czasami się poszerzają: Norwegia w zeszłym roku zdjęła zakaz z profesjonalnego boksu. Jednak w większości krajów ulegają zawężeniu, co niesie ze sobą potencjalnie duże konsekwencje. Gracze, drużyny czy ligi mogą nagle znaleźć się w sytuacji kiedy stają się prawnie odpowiedzialni za uraz, co kiedyś było częścią dyscypliny. Natomiast jeśli widownia odwróci wzrok od niebezpiecznych sportów, wiele dyscyplin i przemysł z nimi związany mogą zniknąć. Podstawową zasadą, która sprawia, że przemoc w sporcie jest legalna to zgoda. Tak jak ludzie udzielają zgody chirurgowi żeby ich otworzył, tak też sportowcy mają zgodę na wyrządzenie szkody innemu sportowcowi. Jednakże rząd czasami wyjmuje z pod prawa czyny, które poprzednio odbywały się za obopólną zgodą, zarówno w sporcie jak i poza nim. W 1800 roku większość krajów europejskich i stanów w Ameryce Północnej zakazała pojedynków za pomocą broni palnej i walk na gołe pięści.

postheadericon Sport i nacjonalizm.

Niemal dla wszystkich świadomość istnienia bliskiego związku sportu i nacjonalizmu jest powszechnie akceptowana. Ta relacja manifestuje się poprzez koncepcję sportów narodowych, w niegasnącej popularności zawodów międzynarodowych, wydarzeń, konkursów i w niezliczonej ilości sposobów w jaki politycy i ugrupowania polityczne starają się wykorzystać sport do poparcia swoich spraw. Z drugiej jednak strony wciąż pojawiają się pytania, nie tylko o przyszłość związku pomiędzy nacjonalizmem i sportem, ale także o przyszłość samego nacjonalizmu. Argument jest doskonale zrozumiały, nawet pomimo tego, że przyjęło się go wyrażać w niezrozumiałym języku. Mówiąc krótko, zapewnia się, że ekonomiczne, polityczne, kulturalne i ideologiczne trendy, wspierane przez wszechobecny i potężny globalny przemysł medialny musi nieuchronnie zniszczyć różnice pomiędzy narodami, nacjonalizm i tożsamości narodowe. Zwłaszcza w kontekście sportu, uważa się, że wymiany międzynarodowe członków drużyny sprawiają, że wzrasta trudność reprezentowania narodu przez symbole materialne. Niektórzy uważają, że stoimy u progu transnacjonalnej, globalnej ery, której sport jest częścią. Sport, który dostarcza znaczących dowodów na różnice narodowe.

postheadericon Współczesne Igrzyska Olimpijskie.

6 kwietnia 2016 roku była 120 rocznica współczesnych Igrzysk Olimpijskich, które odbyły się w Atenach w 1896r. Brało w nich udział tylko 14 krajów i obejmowały jedynie 43 wydarzenia. Jednakże wraz z upływem czasu wydarzenie zyskiwało na prestiżu aż w końcu urosło do rangi międzynarodowego wydarzenia sportowego. Współczesna wersja igrzysk odbywa się od tego czasu nieustannie, co każde cztery lata, nie licząc okresu od 1940 do 1944 roku. Jedynym momentem w historii kiedy wydarzenie się nie odbyło była druga wojna światowa, która obejmowała czas Igrzysk olimpijskich. Igrzyska z 1948 roku odbywały się w Londynie i stały się znane jako Austerity Games, co można luźno przetłumaczyć jako Oszczędne Igrzyska ze względu na sytuację ekonomiczną oraz powojenną reglamentację. Były również pierwszymi Letnimi Igrzyskami Olimpijskimi, których przebieg był nadawany w telewizji. Sam Londyn jest jedynym miastem, w którym Igrzyska gościły trzy razy. Igrzyska, które mają się odbyć w Rio w 2016 roku będą pierwszymi, które zostaną zorganizowane w Ameryce Południowej. Rio 2016 będzie pierwszym miastem w Ameryce Południowej i drugim w Ameryce Łacińskiej, po Meksyku, w którym mieliśmy przyjemność oglądać ten sport w 1968 roku.

postheadericon Doping w sporcie.

Odkąd wymyślono sport ludzie oszukiwali. Od łyżwiarek figurowych, które łamały oponentkom nogi, po uczestników maratonu, którzy znikali w tłumie i jechali metrem, historia sportu jest pełna skandali. Według Światowej Agencji Antydopingowej, termin doping prawdopodobnie pochodzi z Holenderskiego: dop, napój alkoholowy, który powstawał ze skórek winogron i był używany przez wojowników Zulu aby stali się silniejsi podczas walki. Starożytni atleci z Grecji stosowali specjalne diety i mikstury, które miały zwiększać ich wydajność, a atleci z XIX wieku zażywali strychninę, kofeinę, kokainę i alkohol. Na początku XX wieku, termin doping był stosowany jako określenie na nielegalne szprycowanie koni wyścigowych. W 1982r. po raz pierwszy zakazano tego procederu. Testy na doping zostały wprowadzone dla kolarzy i futbolistów podczas mistrzostw świata w 1966, a po raz pierwszy na Olimpiadzie w 1968r. W roku 1999, Międzynarodowa Agencja Antydopingowa ustaliła standardy antydopingu, po skandalu narkotykowym z Tour de France, który odbył się rok wcześniej. MAA co roku wprowadza aktualizacje do listy substancji zakazanych i metod dopingu. Substancja aby znalazła się na liście musi spełniać 2 z 3 podanych kryteriów: może albo mogłaby poprawiać osiągnięcia sportowe, naraża lub mogłaby narażać zdrowie sportowca, jest niezgodna z duchem sportu.

postheadericon Czym jest e-sport?

Termin ten staje się coraz bardziej obecny w mediach głównego nurtu, a więc pojawia się pytanie: Czym jest e-sport? Większość ludzi zdaje sobie sprawę z tego, że ma to coś wspólnego z graniem przez Internet, ale przyjrzyjmy się nieco uważniej temu zagadnieniu.
Elektroniczny sport jest turniejem, w którym biorą udział profesjonalni gracze. Turnieje i wydarzenia odbywają się na całym świecie lub za pośrednictwem Internetu, kiedy to gracze rywalizują ze sobą w wybranych grach o nagrody pieniężne lub coś o podobnej wartości. Gracze przeważnie rozgrywają mecze drużynowe, które mogą być pojedynczymi eliminacjami na zasadzie najlepszy z 3 lub najlepszy z 5.
E-sport urósł na znaczeniu na przełomie 2014 i 2015 roku, a na świecznik wprowadziły go takie gry jak LoL, Smite i DOTA2. Nagrody liczone w milionach dolarów przeznaczone dla zwycięzców mistrzostw gromadzą na arenach i przed ekranami miliony fanów, którzy z zapałem oglądają te zmagania. Szacuje się, że w 2015r. 134 miliony ludzi z całego świata oglądały e-sport. Same mistrzostwa świata w League of Legends obejrzało 27 milionów ludzi.
Gry z kategorii e-sport dzielą się na FPS, MOBA, RTS i gry typu fight. Na dzień dzisiejszy do najpopularniejszych należą: LOL, DOTA2, CoD i CS:GO.

postheadericon Jak zdefiniować sport.

Dokładna definicja pozwalająca oddzielić sport od innych form rekreacji różni się w zależności od źródeł, z których korzystamy. Najszerzej przyjęta i najbliższa międzynarodowej jest ta, wprowadzona przez SportAccord, który zrzesza największe federacje sportowe, w tym atletyczne, kolarskie czy tenisowe, co w rezultacie sprawia, że reprezentuje wszystkie sporty na arenie międzynarodowej.
SportAccord używa następujących wskaźników, które pozwalają nam określić, co jest sportem: zawiera element rywalizacji, w żaden sposób nie przyczynia się do cierpienia zwierząt, nie polega na sprzęcie dostarczanym przez jednego dostawcę (wyłączając chronione patentem gry takie jak halowy futbol amerykański), nie polegają na elemencie szczęścia, który szczególnie wpisywałby się w sport.
Wprowadzają również rozróżnienie na sporty, które mogą być przede wszystkim fizyczne (rugby czy lekkoatletyka), głównie umysłowe (np. szachy), w przeważającym stopniu zmotoryzowane (Formuła 1), polegające głównie na koordynacji (bilard) czy takie z udziałem zwierząt (wyścigi konne).
Włączenie sportów umysłowych do ogólnej definicji sportu nie jest powszechnie akceptowane, co prowadzi do starć prawnych, które odmawiają ich współfinansowania jak innych rodzajów sportów. Nawet jeśli SportAccord uznaje niewielką liczbę sportów umysłowych nie dopuszcza się dodawania kolejnych do listy.